SEDÍTE SPRÁVNE PRI PRÁCI?
Ľudia, ktorí veľa sedia, vedia svoje. Dlhé sedenie dáva nohám zabrať. Aby to cítili čo najmenej, mali by ste správne sedieť. S našimi tipmi to zvládnete.
Čítať viac
ROZPOZNAJTE SVOJE ŤAŽKOSTI S NOHAMI
Každá bolesť je subjektívna a rovnako aj prah bolesti máme rozdielny. Platí však, že jestvujú podobné až rovnaké prejavy pri ťažkostiach s nohami a je dobré vedieť ako na ne.
Čítať viac
MOJE NOHY – BOĽAVÉ A ŤAŽKÉ?
Ak sa aj vaše nohy menia na pomyselné balvany a hľadáte informácie, ako by ste im mohli pomôcť, poradíme vám. Všetko potrebné nájdete na www.mojenohy.sk.
Čítať viac
UNAVENÉ NOHY? TOTO SÚ VAŠE RADY, KTORÉ POMÁHAJÚ
Nedávno sme vás na našej Facebook stránke vyzvali, aby ste sa podelili o overené tipy a triky na unavené nohy. Vytvorili sme rebríček tých naj – viete, aké to sú?
Čítať viac
BEZ HANBY UKÁZALA SVOJE OPUCHNUTÉ NOHY!
Myslíte si, že známe osobnosti nemajú trampoty s nohami? Omyl. Dôkazom toho je skúsenosť mladej americkej raperky, ktorá problémy s nohami priznala.
Čítať viac
MAJTE NOHY V POHODE NIELEN NA POHODE
S ťažkosťami nôh je to ako so šedinami - niekoho postihnú v dvadsiatke, iného neskôr. Preto je dobré vedieť, ako ich mať v pohode nielen počas festivalu.
Čítať viac
AKO SPRÁVNE SEDIEŤ V AUTE, ABY VÁS NEBOLELI NOHY?
Možno sa aj vy chystáte na letnú dovolenku autom, no aj mimo nej trávite v štvorkolesovom tátošovi dostatočne veľa času? Potom by ste mali vedieť, ako správne v ňom sedieť, aby vás zbytočne neboleli nohy.
Čítať viac
